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最近聽了Chris Williamson的播客，探討現代男性成長的挑戰，感觸頗深。現代男性不僅承擔社會與自我的高期待，還需面對與伴侶的溝通、深度參與家庭，以及敞開內心的重重考驗。以下這段話尤其觸動我：
“你希望能敞開心扉，而不被評判。你希望相信自己能成為更好的人，但不會因此覺得現在的自己不夠好。你希望痛苦被看見與理解，但不被憐憫或輕視，顯得軟弱。你希望追求遠大目標，但即使失敗也不會感到不足。這就是有覺知的男人在當今世界努力前行的挑戰。”
這種內心掙扎，是「抱負」與「同理心」的複雜交織。男人渴望被愛是因為「他們本身」，而非他們的成就。他們希望被支持，卻不希望因此感到有缺陷。這種「我能更好，但我已足夠」的矛盾，是許多男性的共同心聲。
我想，每個男人都渴望聽到伴侶說： 「我知道你可以更好，但你現在已經足夠了。即使你停留在當下，我也會在你身邊。你將會很出色，但你不必非得卓越，我會一直陪著你。」
這句話的力量超乎想像。它為男人提供了一個安全基礎，讓他們能勇敢追求無限可能，同時擁有被無條件接納的底氣。Sturgil Simpson的母親曾說：「孩子，我不在乎你是否成功，因為你在我心中已是第一。」這種「抱負與同理心」的融合，正是支持男性時最需要的態度。
播客摘錄翻譯 男人希望追求高目標，但即使未達成也不想覺得自己不夠好。 男人希望痛苦被看見與理解，但不希望被憐憫或輕視，顯得軟弱。 男人希望相信自己能成為更好的人，但不希望因此覺得現在不足。 男人希望能敞開心扉，而不被評判。 男人希望被支持，但不希望因此被視為有缺陷。 男人希望被愛的是「他們本身」，而非他們的作為。
簡單來說，將啟發與同理心融合並非易事。甚至可以說，將抱負與同理心結合是一大挑戰。每個男人心中都在問：如何設定高遠目標，激發潛力，但即使明天尚未達成，也不因此感到自卑？
對自我接納與高表現的渴望，在男人心中常產生衝突。有些男人只有驅動力與目標，卻缺乏反思；有些則沉浸於內省，卻缺乏外在追求。但大多數男人渴望的，是自信的鼓勵與理解的支持並存。
然而，這兩者難免衝突。每個男人都希望聽到：「我知道你可以更好，但你現在已足夠。即使你停留在當下，我也會在你身邊。你將會很出色，但你不必非得卓越，我會一直陪著你。」若你是男人身邊的親密之人，能說出這句話，會有多少男人真正聽過呢？
還有什麼比這更好的起點，去開啟對無限可能的追求呢？Sturgil Simpson的母親在歌中說：「孩子，我不在乎你是否成功，因為你在我心中已是第一。」這種結合抱負與同理心的態度，正是我們面對男性挑戰時所需的。
我們常談論女性的挑戰：她們情感豐富、難以捉摸，言語背後的真意難辨；有時被動攻擊，有時強勢主導。但對男人來說，這也是重大議題。作為男人，你需要承認這一點，對自己和身邊的人坦誠。因為若你既有遠大目標又愛自省，你是很難被應對的。而這正是《Modern Wisdom》大多數聽眾的特質——YouTube上約80%，音頻平台約70%。
若你不願自省，怎會聽我談論情緒、感受、正念與覺悟？但同時，那些「硬核拼命、突破極限」的內容，也讓你無法不追求高目標。我雖不認識你，但能推斷你既有抱負又愛自省。
這就是「落地」的時刻。你希望被支持，但不希望因此覺得有缺陷；希望敞開心扉而不被評判；希望相信自己能更好，但不因此否定現在；希望痛苦被理解，而不被憐憫；希望追求目標，但失敗也不會自卑。這就是有覺知的男人在世上奮鬥的挑戰。
你明白自己想實現許多事，但不想忽略當下。你知道與世界的連結重要，但過度連結可能限制成果。成果重要，但並非一切。這種對自我接納與高表現的渴望，在男人心中形成衝突。
我們能對自己說這些話嗎？也許能。但若生命中的人多對我們說這些話，我們的驅動力或許不會如此強烈。所以，繼續努力、繼續前行。但若你是男人身邊的親密之人，請對他說：「我知道你可以更好，但你現在已足夠。即使你停留在當下，我也會在你身邊。你將會很出色，但你不必非得卓越，我會一直陪著你。」
Tinmen的George分享了一個數據：91%的中年男性自殺者在自殺前曾尋求過幫助，如援助熱線或心理健康資源。「男人需要敞開心扉」的說法似乎無效。為何？或許我們不懂男人敞開心扉時真正需要什麼；或許他們難以找到合適語言表達需求。僅僅「尋求幫助」並不等於能有效利用。某程度上，男人自身也有責任，但現有方式顯然沒奏效。
有沒有更健康的方式，以「同理心啟發」男人？這正是我們追求的：接納缺陷，同時懷抱願景。這是一種矛盾。「你已足夠，但你能更好」「我愛現在的你，即使你更出色我也會愛你，但我知道你想追求卓越。」這很難處理。
男人需認清這內心衝突。對女性而言，若你以「溺愛」方式照顧男人，你或許不適合這類有抱負又自省的男人。但從功利角度，女性需要有成就的男人。數據顯示，女性失業不影響離婚率，但男性失業則使離婚風險增33%。支持你生命中的男人，符合你的利益。而這需要「充滿同理心的啟發」。
你對這些想法有共鳴嗎？ 不妨與伴侶分享你的感受與需要，或對他/她說：「我知道你可以更好，但你現在已足夠。即使你停留在當下，我也會在你身邊。你將會很出色，但你不必非得卓越，我會一直陪著你。」
資料原文: 亞洲新聞稿聯綱: https://www.pressasia/content/24/專題：男性心聲：抱負與脆弱的交織
延伸閱讀: 亞洲人類圖平台2025最新發行[人類圖分析全書]，11年研究心血結晶 助你從能量層面掌控人生吉凶
人類圖系統風行全球超過三十年後，華人身心靈領域終於迎來一部真正「東方化」的里程碑式著作。由亞洲知名人類圖研究者鍾一弘（Titan Kazuhiro）耗時十年獨立研發、整合易經64卦與人類圖64閘門的《人類圖分析全書》，已於官方平台book.renleitu.org正式上線。這本超過千頁的PDF電子書，不僅被譽為「全球第一本以易經為本重新詮釋人類圖的專書」，更因其強大的實戰性與獨創性，迅速在香港、台灣、馬來西亞及中國大陸的身心靈圈引起廣泛討論。
鍾一弘（Titan Kazuhiro）早在2005年便開始接觸靈性諮詢，2014年因個人生命轉折接觸人類圖系統後，人生徹底改變。他曾任職金融與會計領域近二十年，卻在接觸人類圖後果斷轉型，成為全職身心靈療癒師與人類圖導師。
過去十年，鍾一弘自學易經、卡巴拉生命樹、印度七輪、西方占星、心理學、NLP神經語言程式學及能量學，並以人類圖架構將這些古老智慧系統性地整合。他自行開發精準出圖系統，修正官方因時區誤差導致的錯誤，累計分析超過800萬筆數據，服務用戶超過三萬人，其中不乏企業高層、名人及專業諮詢師。
鍾一弘強調：「西方人類圖強調『天賦』與『策略』，但東方人更關心實際的『吉凶』與『如何改善』。我花了十年時間，把易經64卦的象數傳原意，一一對應到人類圖64個閘門，讓華人能用自己文化最熟悉的語言，真正讀懂自己的能量模式。」
他創辦的「人類圖全息學」平台，已在香港、台北、吉隆坡開設多屆實體與線上課程，培訓出數百位專業人類圖分析師，許多學員回饋「終於有人把人類圖講得這麼落地、這麼神準」。
《人類圖高維分析全書》最大的價值，在於它不再停留在西方官方的基礎解讀，而是從更高維度拆解人類圖背後的能量運作原理，讓讀者不僅「知道自己是什麼類型」，更能「實實在在地改善人生」。
傳統人類圖僅以西方心理學角度描述64個閘門，鍾一弘則首次完整引用《易經》原文故事、象辭、彖傳，為每個閘門賦予「吉凶本質」與「傳統改善方法」。例如：
這種東方吉凶觀，讓人類圖從「性格分析」升級為「人生決策指南」。
鍾老師對應「人類圖九大能量中心七輪對照表」，將人類圖九大能量中心，直接對應到東方瑜伽與道家的脈輪能量：
這種對應讓讀者能立即理解「空白中心為何容易被制約」「著色中心又為何容易執著」，並提供東方脈輪調頻的實操方法，快速轉化負面情緒。
書中首次公開「輪迴交叉源於太陽90/180/270度相位的四星座閘門制約」原理，並詳細拆解36條通道的「兩閘門互動模式」，以及多達二十多種「複合類型」（例如顯示生產者、投射反映者等）的細緻區分，讓進階學員能精準分析合盤、感情、金錢與事業議題。
全書分為九大部，邏輯清晰，從基礎到高階一步到位：
讀者只需三步驟即可自學讀圖：
鍾一弘強調：「這不是一本只能看一次的書，而是一本工具書。你每看一次圖、每多懂一個人，就會再翻開對應章節，得到新啟發。」
《人類圖分析全書》目前僅以PDF電子書形式發售，一次購買，終身免費獲取更新版本。
支援多種支付方式，包括Apple Pay、Google Pay、信用卡、轉數快、PayMe、支付寶等。購買後可透過WhatsApp（+852 64996419）直接向鍾一弘老師提問疑難，享有終身諮詢權益。
在人類圖風靡的時代，鍾一弘與他的《人類圖分析全書》填補了華人世界長達三十年的空白。這不僅是一本書，更是一套完整的東方高維能量系統。它讓我們不再只能用西方思維理解自己，而是能用老祖宗的易經智慧，真正掌控能量流動、避開人生凶險、走上吉祥之路。
無論你是人類圖初學者，還是已深耕多年的分析師，這本書都值得你立刻擁有。因為在當今混亂的時代，能夠「看懂自己能量、看懂他人模式、看懂吉凶趨勢」，正是最珍貴的競爭力。
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